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35『首や腰をボキボキ鳴らすと早死にします -肩コリ、首コリ、腰痛は正しくラクに治す!』

石部 伸之/廣済堂出版

関節が鳴るということは、通常では広がらない状態まで関節腔を広げたということです。ですから「ボキボキ」は決して関節にとって良くない行為です。危険な行為であることは認識しておきましょう。首を曲げ過ぎると早死にする、このことを一人でも多くの人に伝えたい一冊です。(担当/おかの)

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