NPO法人 企画のたまご屋さん

出版書籍

「企画のたまご屋さん」から誕生した書籍をご紹介します。


自分で治す! 腰痛 ― 「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ
自分で治す! 腰痛 ― 「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ
著者:長岡隆志

皆さん、つらい腰痛をつい我慢していませんか? 忙しい毎日を過ごして、なかなか治療院に通えない方も多いのでは? そこで、自宅で一人でできるエクササイズをリハビリのプロが教えます。本書の方法を試していただいたその瞬間から、効果がすぐに表れます!

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