NPO法人 企画のたまご屋さん

出版書籍

「企画のたまご屋さん」から誕生した書籍をご紹介します。


目が良くなる!!10の眼トレ
目が良くなる!!10の眼トレ
著者:平松 類,菊地 琢也,蒲山 順吉

10のカンタン眼トレとは・・・
1.ホットアイパック
2.視力UPストレッチ
3.目の油出しマッサージ
4.疲れ取りツボ刺激
5.寄り目ストレッチ
6.ぼやっと見
7.ぎょろぎょろストレッチ
8.ビーズの穴通し
9.のぞき見トレーニング
10.黒目真っ直ぐカード

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